Savoring

Különleges borkóstolási élmény
SAVORING - Eredeti jelentése: ízlelgetés.
Az életben előforduló pozitív tapasztalatok megélését, megbecsülését, fokozását és pozitív feldolgozását jelenti.
A tudatos jelenlét megtapasztalásán (mindfulness) belül olyan fókuszáltság, amely kifejezetten a pozitív élményeket keresi és figyeli meg.
Gyakran előfordul, hogy észre sem vesszük mennyi csodálatos dolog történik velünk nap mint nap.
A Savoring segít felismerni, átérezni és a későbbiekre tekintettel úgy elraktározni az átélt örömteli élményeket, hogy az folyamatos megerősítésként álljon rendelkezésünkre a nehezebb időkben is.
Időpont:
Minden csütörtökön 17:30-tól 19:30-ig
Helyszín:
Budapest közkedvelt teraszos borozója
Ár: 7500,- Ft/fő
(3 tételes borsor, rágcsa, borkóstolási és mindfulness alapismeretek)
Online foglalás
Foglalj időpontot időben. A foglalásod e-mailben igazoljuk vissza.