" A lámpa nem látja önmaga fényét, a méz nem érzi önmaga édességét. "
/Weöres Sándor/
Mikor érdemes hozzám fordulnod, és a támogatásomat kérned?
- Ha fáradtnak, esetleg szomorúnak érzed magad, és fogalmad sincs, hogyan tudnál változtatni ezen.
- Ha úgy érzed megrekedtél akár a munkádban, akár a magánéletedben, és nem tudod, hogyan tovább.
- Ha csak szeretnéd átbeszélni a benned zajló gondolatokat, érzéseket egy külső, objektív szemlélővel.
- Ha egy kis önbizalom-erősítésre vágysz.
- Ha egy kis lelki-rendrakásra vágysz.
- Ha tisztában vagy azzal, mit kellene tenned, de mégis nehezedre esik lépned.
- Ha szeretnél egy kicsit magaddal foglalkozni.
- Ha szeretnél rátalálni a saját hangodra, a saját utadra.
Szolgáltatások
Online coaching
Élvezd otthonodból az utazást, amelyet megteszel belső világod felé.
Az ülések Zoom-on vagy egyéb videókapcsolatot biztosító felületen, online zajlanak.
Személyes coaching
A coaching ülés során körvonalazódni tud, hogy valójában mik a vágyaid, mik a céljaid, és hogy mi állja utadat a megvalósításukban.
Fókuszt kapsz és a káoszból hirtelen rend lesz, amely alapvető megkönnyebbülés érzettel jár.
Várlak szeretettel az irodámba, vagy bármely általad kiválasztott helyszínen megbeszélés szerint.
Savoring
Eredeti jelentése: ízlelgetés.
Az életben előforduló pozitív tapasztalatok megélését, megbecsülését, fokozását és pozitív feldolgozását jelenti.
A tudatos jelenlét megtapasztalásán (mindfulness) belül olyan fókuszáltság, amely kifejezetten a pozitív élményeket keresi és figyeli meg.
Gyakran előfordul, hogy észre sem vesszük mennyi csodálatos dolog történik velünk nap mint nap.
A Savoring segít felismerni, átérezni és a későbbiekre tekintettel úgy elraktározni az átélt örömteli élményeket, hogy az folyamatos megerősítésként álljon rendelkezésünkre a nehezebb időkben is.
kurzusok megvásárlása
Jobb szereted kézbe venni, tanulmányozni a coaching üléseimen használt és jól bevált technikákat, akkor a kurzusaimat külön ajánlom számodra.
Mindkét kurzus tartalmaz elméleti, illetve gyakorlati leckéket, amelyeket úgy állítottam össze, hogy minél könnyebben el tudd őket sajátítani.
Online foglalás
Foglalj időpontot időben. A foglalásod e-mailben igazoljuk vissza.